خدمات سایت


متن کامل خبر

فواید گوش دادن به موسیقی در محیط کار

آرشیو
محققان کسب‌وکار به این نتیجه رسیده‌اند که گوش دادن به موسیقی در محل کار باعث افزایش میزان خلاقیت و در نتیجه عملکرد کارمندان میشود.
1395/10/22 02:53:45 ب.ظ
تعداد بازدید: 881 , تعداد آرا:0

هر محل کاری دارای نقاط قوت و ضعف مخصوص به خود است. بعضی از محل‌های کار دارای فضایی شلوغ و صمیمی هستند که باعث می‌شود میزان مشارکت و همکاری افزایش یابد، اما نقطه ضعفی که وجود دارد سخت‌تر بودن تمرکز در چنین محیط‌هایی خواهد بود. علت آن نیز ساده است؛ تمام ملاقات، تماس‌ها و گفتگوها در یک محیط صورت می‌گیرد.

در چنین شرایطی، شاید دوست داشته باشید که هدفونی روی گوشتان بگذارید و به موسیقی گوش دهید تا بتوانید بر کارتان تمرکز کنید. البته گوش دادن به موسیقی ممکن است از نظر بعضی‌ها کار اشتباهی تلقی شود، اما کارشناسان کسب‌وکار نظر متفاوتی دارند.

کارشناسان کسب‌وکار معتقد هستند که انجام هر کاری نیاز به زمان و مکان مناسب دارد و گوش دادن به موسیقی نیز خارج از این موضوع نیست. پس از مطالعات فراوان، کارشناسان زمان‌ مناسب برای گوش دادن به موسیقی را تشخیص داده‌اند که باعث می‌شود میزان خلاقیت شما نه‌تنها افزایش یابد بلکه بتوانید بر کارتان تمرکز بهتری داشته باشید.

در محیط‌های شلوغ موسیقی پرانرژی گوش دهید

وقتی در محیطی هستید که شلوغ است، مغز شما اطلاعات زیادی از صداهای موجود در اطرافتان دریافت می‌کند. در چنین حالتی، بهترین کار این است که هدفون را روی گوشتان بگذارید و موسیقی که به شما انرژی مثبت بدهد، پخش کنید. یکی از بهترین انواع  موسیقی‌ در چنین حالتی، موسیقی بی‌کلام است.

در انجام وظایف تکراری موسیقی گوش دهید

گاهی اوقات وظایفی به ما محول می‌شود که مجبوریم کارهای تکراری انجام دهیم. برای مثال، قرار است کنفرانسی برگزار شود و شما وظیفه دارید نام شرکت‌کنندگان در کنفرانس را روی کارت‌هایی بنویسید یا هدایایی قرار است به افرادی داده شود و وظیفه بسته‌بندی هدایا با شما است. در چنین وظایفی که شامل انجام کارهای تکراری می‌شود، بهتر است موسیقی گوش کنید.

موزیک باعث می‌شود انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی‌نفرین به کار بیفتند و در نتیجه میزان عملکرد و دقت شما در انجام کارتان بیشتر شود.

به موسیقی‌هایی مورد علاقه‌تان گوش دهید

در نظر داشته باشید که مغز شما قرار است وظایف جدیدی انجام دهد که هنوز اطلاعاتی از آن‌ها ندارد. گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان که بارها آن را شنیده‌اید یا موسیقی بدون کلام، باعث می‌شود بهتر تمرکز کنید؛ زیرا شامل داده‌های جدید نمی‌شود و مغز شما با دریافت اطلاعات جدید در کنار اطلاعات وظایفی که انجام می‌دهید، مواجه نخواهد شد.

به عبارت ساده‌تر، باید گفت موسیقی باعث می‌شود میزان خلاقیت شما بالاتر رود؛ مخصوصا اگر بدانید که باید چه موسیقی گوش کنید. در کنار آن از هدفونی استفاده کنید که میزان نویز موجود را کاهش دهد، زیرا باعث می‌شود تمرکز بیشتری داشته باشید.

سعی کنید از گوش دادن به موسیقی‌ که انرژی منفی دارد یا غمگین است، پرهیز کنید، زیرا باعث می‌شود انگیزه کار در شما کاهش یابد.

منبع : زومیت
به این خبر امتیاز بدهید :
برچسب های خبر:
کلمات کلیدی :
  • موسیقی,
  • محل کار,
  • کسب‌وکار,
هیچ نظری برای این خبر ثبت نشده است! اولین نفری باشید که نظری را ارسال می کند!
Captcha




اپلیکیشن واتس اپ از کافه بازار حذف شد image اپلیکیشن واتس اپ از کافه بازار حذف شد 1396/04/28

ساعاتی پیش اپلیکیشن واتس‌اپ به دستور مقامات قضایی از کافه بازار حذف شد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 49

ال جی، تلویزیون های OLED را به بازار عرضه می کند image ال جی، تلویزیون های OLED را به بازار عرضه می کند 1396/04/28

آخرین فریم ور به روز رسانی شده تلویزیون های او ال ای دی E6 و C6 2016 ال جی با پشتیانی از فرمت ) HLGبرای پخش کیفیت HDR از طریق کانال های تلویزیون استفاده می شود) به بازار عرضه می شود.

امتیاز:
تعداد بازدید: 41

زمان پیش فروش سایپا کوئیک اعلام شد image زمان پیش فروش سایپا کوئیک اعلام شد 1396/04/28

معاون فروش و بازاریابی سایپا اعلام کرد خودروی کوئیک از نیمه دوم مرداد در بازه قیمتی ۳۳ تا ۴۰ میلیون تومان پیش فروش خواهد شد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 72

فناوری HLG چیست؟ image فناوری HLG چیست؟ 1396/04/28

اینبار به سراغ فناوری HLG رفتیم تا شما را بصورت کلی و ساده با این فناوری آشنا کنیم . در این مطلب به معرفی و تعریف فناوری HLG یا همان Hybrid Log-Gamma که به تازگی در حیطه استاندارد های 2017 در تصویر قرار گرفته می پردازیم .

امتیاز:
تعداد بازدید: 43

بازگرداندن بینایی چشم با کاشت ایمپلنت FlatScope در مغز image بازگرداندن بینایی چشم با کاشت ایمپلنت FlatScope در مغز 1396/04/28

محققان دانشگاه رایس (Rice University) آمریکا با ساخت ایمپلنت FlatScope راه‌ حلی برای بازگرداندن بینایی چشم افراد نابینا یافته اند

امتیاز:
تعداد بازدید: 67

رشد شاخص بورس تا کانال ۸۰ هزار image رشد شاخص بورس تا کانال ۸۰ هزار 1396/04/28

شاخص بورس در جریان معاملات امروز بازار سرمایه ۴۲۶ واحد رشد و به کانال ۸۰ هزار واحد صعود کرد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 40

هزینه اینترنت نامحدود اعلام شد image هزینه اینترنت نامحدود اعلام شد 1396/04/28

وزیر ارتباطات اعلام کرد محاسبه‌ی هزینه‌ی اینترنت نامحدود، بر حسب سرعت خواهد بود و کاربر دیگر نیازی به خرید حجم ندارد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 50

گلکسی S9 مشابه کگلکسی S8 خواهد بود image گلکسی S9 مشابه کگلکسی S8 خواهد بود 1396/04/28

اطلاعات به دست آمده از منابع مطلع به کمپانی سامسونگ حاکی از این است که در پرچمداران سال آینده این شرکت یعنی گلکسی اس ۹ و اس ۹ پلاس از نمایشگری با ابعاد و اندازه ای مشابه با نمایشگر گلکسی اس ۸ استفاده خواهد شد

امتیاز:
تعداد بازدید: 31

قفل گذاری اپلیکیشن ها در اندروید image قفل گذاری اپلیکیشن ها در اندروید 1396/04/28

ES App Locker اپلیکیشنی برای گوشی‌های اندروید است که وظیفه‌ی قفل‌گذاری روی اپلیکیشن‌های نصب‌شده در گوشی را بر عهده دارد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 29

بهترین شرایط خرید اینترنتی بلیط هواپیما در وبسایت کافه گردش image بهترین شرایط خرید اینترنتی بلیط هواپیما در وبسایت کافه گردش 1396/04/28

وب سایت کافه گردش جدید ترین امکانات برای خرید آنلاین بلیط هواپیما و تور های مسافرتی را ارائه کرد .

امتیاز:
تعداد بازدید: 24