خدمات سایت


متن کامل خبر

فواید گوش دادن به موسیقی در محیط کار

آرشیو
محققان کسب‌وکار به این نتیجه رسیده‌اند که گوش دادن به موسیقی در محل کار باعث افزایش میزان خلاقیت و در نتیجه عملکرد کارمندان میشود.
1395/10/22 02:53:45 ب.ظ
تعداد بازدید: 1356 , تعداد آرا:0

هر محل کاری دارای نقاط قوت و ضعف مخصوص به خود است. بعضی از محل‌های کار دارای فضایی شلوغ و صمیمی هستند که باعث می‌شود میزان مشارکت و همکاری افزایش یابد، اما نقطه ضعفی که وجود دارد سخت‌تر بودن تمرکز در چنین محیط‌هایی خواهد بود. علت آن نیز ساده است؛ تمام ملاقات، تماس‌ها و گفتگوها در یک محیط صورت می‌گیرد.

در چنین شرایطی، شاید دوست داشته باشید که هدفونی روی گوشتان بگذارید و به موسیقی گوش دهید تا بتوانید بر کارتان تمرکز کنید. البته گوش دادن به موسیقی ممکن است از نظر بعضی‌ها کار اشتباهی تلقی شود، اما کارشناسان کسب‌وکار نظر متفاوتی دارند.

کارشناسان کسب‌وکار معتقد هستند که انجام هر کاری نیاز به زمان و مکان مناسب دارد و گوش دادن به موسیقی نیز خارج از این موضوع نیست. پس از مطالعات فراوان، کارشناسان زمان‌ مناسب برای گوش دادن به موسیقی را تشخیص داده‌اند که باعث می‌شود میزان خلاقیت شما نه‌تنها افزایش یابد بلکه بتوانید بر کارتان تمرکز بهتری داشته باشید.

در محیط‌های شلوغ موسیقی پرانرژی گوش دهید

وقتی در محیطی هستید که شلوغ است، مغز شما اطلاعات زیادی از صداهای موجود در اطرافتان دریافت می‌کند. در چنین حالتی، بهترین کار این است که هدفون را روی گوشتان بگذارید و موسیقی که به شما انرژی مثبت بدهد، پخش کنید. یکی از بهترین انواع  موسیقی‌ در چنین حالتی، موسیقی بی‌کلام است.

در انجام وظایف تکراری موسیقی گوش دهید

گاهی اوقات وظایفی به ما محول می‌شود که مجبوریم کارهای تکراری انجام دهیم. برای مثال، قرار است کنفرانسی برگزار شود و شما وظیفه دارید نام شرکت‌کنندگان در کنفرانس را روی کارت‌هایی بنویسید یا هدایایی قرار است به افرادی داده شود و وظیفه بسته‌بندی هدایا با شما است. در چنین وظایفی که شامل انجام کارهای تکراری می‌شود، بهتر است موسیقی گوش کنید.

موزیک باعث می‌شود انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی‌نفرین به کار بیفتند و در نتیجه میزان عملکرد و دقت شما در انجام کارتان بیشتر شود.

به موسیقی‌هایی مورد علاقه‌تان گوش دهید

در نظر داشته باشید که مغز شما قرار است وظایف جدیدی انجام دهد که هنوز اطلاعاتی از آن‌ها ندارد. گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان که بارها آن را شنیده‌اید یا موسیقی بدون کلام، باعث می‌شود بهتر تمرکز کنید؛ زیرا شامل داده‌های جدید نمی‌شود و مغز شما با دریافت اطلاعات جدید در کنار اطلاعات وظایفی که انجام می‌دهید، مواجه نخواهد شد.

به عبارت ساده‌تر، باید گفت موسیقی باعث می‌شود میزان خلاقیت شما بالاتر رود؛ مخصوصا اگر بدانید که باید چه موسیقی گوش کنید. در کنار آن از هدفونی استفاده کنید که میزان نویز موجود را کاهش دهد، زیرا باعث می‌شود تمرکز بیشتری داشته باشید.

سعی کنید از گوش دادن به موسیقی‌ که انرژی منفی دارد یا غمگین است، پرهیز کنید، زیرا باعث می‌شود انگیزه کار در شما کاهش یابد.

منبع : زومیت
به این خبر امتیاز بدهید :
برچسب های خبر:
کلمات کلیدی :
  • موسیقی,
  • محل کار,
  • کسب‌وکار,
هیچ نظری برای این خبر ثبت نشده است! اولین نفری باشید که نظری را ارسال می کند!
Captcha




عرضه تلویزیون‌‌های اولد 2018 به بازار آغاز شد image عرضه تلویزیون‌‌های اولد 2018 به بازار آغاز شد 1397/03/27

شرکت بزرگ پاناسونیک از تلویزیون های الد خود با قیمتی ارزان تر از سال گذشته رونمایی کرد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 18

برای خرید یک تلویزیون هوشمند چه مواردی را باید بدانیم؟ image برای خرید یک تلویزیون هوشمند چه مواردی را باید بدانیم؟ 1397/03/26

شاید خرید تلویزیون یکی از چالش برانگیزترین خریدهای لوازم خانگی برای هر شخصی باشد چراکه در سال‌های اخیر تلویزیون‌های متعددی با تکنولوژی‌های گوناگون و شگفت‌انگیزی روانه بازار شده‌اند و همین امر خریداری تلویزیون را برای خریداران واقعی اندکی سخت و دشوار کرده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 64

حدف سرویس USSD منتفی شد image حدف سرویس USSD منتفی شد 1397/03/24

بر اساس گزارش رئیس کارگروه ارتباطات مجلس شورای اسلامی، با بررسی نهایی طرح لغو کدهای دستوری موبایل و بازدید از بانک مرکزی، سرویس USSD حذف نمی‌شود.

امتیاز:
تعداد بازدید: 35

تلویزیون های NU سامسونگ به بازار عرضه شد image تلویزیون های NU سامسونگ به بازار عرضه شد 1397/03/24

سامسونگ تلویزیون های سری NU را جایگزین نسخه های سال گذشته، MU کرد. امکان دسترسی به این تلویزیون های 4K جدید هم اکنون در بازار امریکا و اروپا وجود دارد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 49

قیمت مبلمان 70 درصد افزایش یافت image قیمت مبلمان 70 درصد افزایش یافت 1397/03/24

رئیس اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان مبلمان از افزایش قیمت مبلمان، صندلی خانگی و اداری تا ۷۰ درصد از ابتدای سال جاری تاکنون خبر داد و گفت: در عین حال شاهد کمبود و گرانی تا ۷۰ درصدی مواد اولیه در صنعت مبلمان، صندلی خانگی و اداری هستیم.

امتیاز:
تعداد بازدید: 41

شرایط سایپا برای پیش فروش به مناسبت عید فطر image شرایط سایپا برای پیش فروش به مناسبت عید فطر 1397/03/22

شرایط پیش فروش محصولات سایپا در خرداد 1397 اعلام شد. گروه خودروسازی سایپا، محصولات خود را به مناسبت عید فطر با موعد تحویل مرداد و شهریور 97 به مشتریان عرضه می‌کند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 195

اپلیکیشن حذف کننده لوازم خانگی پر مصرف طراحی شد! image اپلیکیشن حذف کننده لوازم خانگی پر مصرف طراحی شد! 1397/03/22

دپارتمان انرژی از طراحی یک اپلیکیشن موبایل به منظور حذف لوزام خانگی پرمصرف از بازار آفریقای جنوبی خبر داد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 34

طریقه متصل کردن لپ تاپ به اینترنت گوشی image طریقه متصل کردن لپ تاپ به اینترنت گوشی 1397/03/22

با انجام چند تنظیم ساده می‌توان اینترنت گوشی اندروید را به کامپیوتر یا لپ‌تاپ انتقال داد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 46

کره شمالی در خفا تکنولوژی های پیشرفته به کشورهای جهان اول می فروشد image کره شمالی در خفا تکنولوژی های پیشرفته به کشورهای جهان اول می فروشد 1397/03/22

کره شمالی را معمولاً کشوری منزوی می خوانند. در حالی که گزارش های جدید خبر از ارائه خدمات مبتنی بر فناوری این کشور به سایر نقاط دنیا می دهند. موضوعی که می تواند خطری جدی تلقی شود.

امتیاز:
تعداد بازدید: 40