خدمات سایت


متن کامل خبر

فواید گوش دادن به موسیقی در محیط کار

محققان کسب‌وکار به این نتیجه رسیده‌اند که گوش دادن به موسیقی در محل کار باعث افزایش میزان خلاقیت و در نتیجه عملکرد کارمندان میشود.
1395/10/22 02:53:45 ب.ظ
تعداد بازدید: 71 , تعداد آرا:0

هر محل کاری دارای نقاط قوت و ضعف مخصوص به خود است. بعضی از محل‌های کار دارای فضایی شلوغ و صمیمی هستند که باعث می‌شود میزان مشارکت و همکاری افزایش یابد، اما نقطه ضعفی که وجود دارد سخت‌تر بودن تمرکز در چنین محیط‌هایی خواهد بود. علت آن نیز ساده است؛ تمام ملاقات، تماس‌ها و گفتگوها در یک محیط صورت می‌گیرد.

در چنین شرایطی، شاید دوست داشته باشید که هدفونی روی گوشتان بگذارید و به موسیقی گوش دهید تا بتوانید بر کارتان تمرکز کنید. البته گوش دادن به موسیقی ممکن است از نظر بعضی‌ها کار اشتباهی تلقی شود، اما کارشناسان کسب‌وکار نظر متفاوتی دارند.

کارشناسان کسب‌وکار معتقد هستند که انجام هر کاری نیاز به زمان و مکان مناسب دارد و گوش دادن به موسیقی نیز خارج از این موضوع نیست. پس از مطالعات فراوان، کارشناسان زمان‌ مناسب برای گوش دادن به موسیقی را تشخیص داده‌اند که باعث می‌شود میزان خلاقیت شما نه‌تنها افزایش یابد بلکه بتوانید بر کارتان تمرکز بهتری داشته باشید.

در محیط‌های شلوغ موسیقی پرانرژی گوش دهید

وقتی در محیطی هستید که شلوغ است، مغز شما اطلاعات زیادی از صداهای موجود در اطرافتان دریافت می‌کند. در چنین حالتی، بهترین کار این است که هدفون را روی گوشتان بگذارید و موسیقی که به شما انرژی مثبت بدهد، پخش کنید. یکی از بهترین انواع  موسیقی‌ در چنین حالتی، موسیقی بی‌کلام است.

در انجام وظایف تکراری موسیقی گوش دهید

گاهی اوقات وظایفی به ما محول می‌شود که مجبوریم کارهای تکراری انجام دهیم. برای مثال، قرار است کنفرانسی برگزار شود و شما وظیفه دارید نام شرکت‌کنندگان در کنفرانس را روی کارت‌هایی بنویسید یا هدایایی قرار است به افرادی داده شود و وظیفه بسته‌بندی هدایا با شما است. در چنین وظایفی که شامل انجام کارهای تکراری می‌شود، بهتر است موسیقی گوش کنید.

موزیک باعث می‌شود انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی‌نفرین به کار بیفتند و در نتیجه میزان عملکرد و دقت شما در انجام کارتان بیشتر شود.

به موسیقی‌هایی مورد علاقه‌تان گوش دهید

در نظر داشته باشید که مغز شما قرار است وظایف جدیدی انجام دهد که هنوز اطلاعاتی از آن‌ها ندارد. گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان که بارها آن را شنیده‌اید یا موسیقی بدون کلام، باعث می‌شود بهتر تمرکز کنید؛ زیرا شامل داده‌های جدید نمی‌شود و مغز شما با دریافت اطلاعات جدید در کنار اطلاعات وظایفی که انجام می‌دهید، مواجه نخواهد شد.

به عبارت ساده‌تر، باید گفت موسیقی باعث می‌شود میزان خلاقیت شما بالاتر رود؛ مخصوصا اگر بدانید که باید چه موسیقی گوش کنید. در کنار آن از هدفونی استفاده کنید که میزان نویز موجود را کاهش دهد، زیرا باعث می‌شود تمرکز بیشتری داشته باشید.

سعی کنید از گوش دادن به موسیقی‌ که انرژی منفی دارد یا غمگین است، پرهیز کنید، زیرا باعث می‌شود انگیزه کار در شما کاهش یابد.

منبع : زومیت
به این خبر امتیاز بدهید :
برچسب های خبر:
کلمات کلیدی :
  • موسیقی,
  • محل کار,
  • کسب‌وکار,
هیچ نظری برای این خبر ثبت نشده است! اولین نفری باشید که نظری را ارسال می کند!
Captcha




محدودیت‌های ترافیکی پلاسکو تا اعلام بعدی وجود دارد  image محدودیت‌های ترافیکی پلاسکو تا اعلام بعدی وجود دارد 1395/11/03

جانشین فرمانده نیروی انتظامی گفت: در حال حاضر آواربرداری به نقطه‌ای رسیده است که گاو صندوق‌ها، اموال و اسناد پیدا شده و به پلیس آگاهی مرکز واقع در خیابان وحدت منتقل شده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 10

درآمد آتش نشان ها در کشورهای مختلف چقدر است؟ image درآمد آتش نشان ها در کشورهای مختلف چقدر است؟ 1395/11/03

در سراسر جهان آتش نشان ها با به خطر انداختن جانشان ایثارگرانه به کمک مردم می شتابند و در بسیاری از مواقع حتی جان خود را فدای نجات زندگی دیگران کرده اند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 8

ابلاغ حکم پرونده به «بابک زنجانی» و بازداشت 4 قاضی و 3 وکیل متخلف image ابلاغ حکم پرونده به «بابک زنجانی» و بازداشت 4 قاضی و 3 وکیل متخلف 1395/11/03

سخنگوی قوه قضاییه اعلام کرد که حکم پرونده موسوم به فساد نفتی به بابک زنجانی ابلاغ شده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 10

سخن میهن مارکت در پی حادثه تلخ و دلخراش ساختمان پلاسکو image سخن میهن مارکت در پی حادثه تلخ و دلخراش ساختمان پلاسکو 1395/11/03

آتش‌سوزی پنج‌شنبه‌‌ هفته گذشته ساختمان پلاسکو با تمام تلخی‌‎ ها، بستر حماسه‌آفرینی تعداد زیادی از قهرمانان متعهد و دلیر سازمان آتش‌نشانی بود.فرو ریختن یکی از قدیمی‌ترین برج‌های پایتخت، با از دست دادن تعدادی از شجاع ترین و فداکارترین مردان کشور که در راه نجات مردم، از جان خود گذشتند، همراه شد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 11

ساخت تبلت ۱۸.۴ اینچی توسط نوکیا که مجهز به اسنپدراگون 835 است image ساخت تبلت ۱۸.۴ اینچی توسط نوکیا که مجهز به اسنپدراگون 835 است 1395/11/02

نوکیا قرار است تبلتی با نمایشگر ۱۸.۴ اینچی و سخت‌افزار قدرتمندی ساخته و روانه بازار کند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 36

نکاتی که برای شروع کارآفرینی قبل از 30 سالگی باید بدانید image نکاتی که برای شروع کارآفرینی قبل از 30 سالگی باید بدانید 1395/10/29

می دانستید جایگزینی برای تجربه و سابقه کاری وجود دارد؟ با اینکه جوان و بی تجربه هستید اما تصمیم به شروع کسب و کاری کرده اید؟ در حقیقت این بهترین کار است

امتیاز:
تعداد بازدید: 45

فروش بسیار عالی ایرپادهای اپل در ماه دسامبر image فروش بسیار عالی ایرپادهای اپل در ماه دسامبر 1395/10/29

تحقیقات اخیر نشان داده که اپل پس از ارائه ایرپادهای خود در ماه دسامبر سال گذشته میلادی یعنی 2016 به بازار، موفق شده تا 26 درصد از کل سهم فروش هدفون های وایرلس را از آن خود کند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 61