خدمات سایت


متن کامل خبر

محققان: عدم توانایی حفظ تعادل روی یک پا، احتمال مرگ در 10 سال آینده را دو برابر می‌کند

آرشیو
یک گروه کارشناسان بین‌المللی از بریتانیا، ایالات متحده، استرالیا، فنلاند و برزیل، اولین مطالعه 12 ساله در مورد رابطه بین تعادل و مرگ و میر را جمع‌بندی کرده‌اند.
1401/03/31 01:34:17 ب.ظ

یک گروه کارشناسان بین‌المللی از بریتانیا، ایالات متحده، استرالیا، فنلاند و برزیل، اولین مطالعه 12 ساله در مورد رابطه بین تعادل و مرگ و میر را جمع‌بندی کرده‌اند. نتایج نشان می‌دهد حفظ تعادل روی یک پا می‌‌تواند تست سلامتی خوبی باشد و افرادی که نمی‌توانند به مدت 10 ثانیه روی یک پا بایستند، تقریبا دو برابر بیشتر از بقیه در معرض خطر مرگ در 10 سال آینده قرار دارند.



اگر برای ایستادن روی یک پا مشکل دارید، این موضوع می‌‌تواند نشانه وضعیتی جدی در رابطه با سلامت شما باشد. نتایج تحقیقات نشان می‌‌دهد افراد میانسال و پیر که نمی‌توانند به مدت 10 ثانیه روی یک پا تعادل داشته باشند، تقریبا دو برابر بیشتر از افرادی که می‌توانند چنین کاری را انجام دهند در طی 10 سال آینده فوت خواهند کرد.

حفظ تعادل می‌تواند اطلاعات مفیدی در مورد سلامت فرد ارائه دهد. به عنوان مثال، تحقیقات قبلی نشان می‌دهد ناتوانی در حفظ تعادل روی یک پا با احتمال سکته مغزی ارتباط دارد. همچنین مطالعات دیگری نشان می‌دهد افراد با حفظ تعادل ضعیف در تست‌های زوال ذهنی عملکرد بدتری از خود نشان می‌دهند که با زوال عقل مرتبط است.

نتایج این تحقیق در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شد. نتایج این مطالعه به قدری حائز اهمیت است که محققان با راهبرد دکتر «کلودیو گیل آرائوجو» از کلینیک پزشکی ورزشی Clinimex در ریودوژانیرو پیشنهاد می‌کنند تست تعادل باید در بررسی‌های معمول سلامت افراد مسن گنجانده شود. با این وجود، ارزیابی تعادل معمولا در بررسی سلامت افراد میانسال و مسن در نظر گرفته نمی‌شود. شاید دلیلش این است که آزمایش استانداردی برای این کار وجود ندارد.


در مطالعه انجام شده در مجموع 1702 نفر بین رده سنی 51 تا 75 سال بین سال‌های 2008 تا 2020 مورد بررسی قرار گرفتند. در ابتدا، از شرکت‌کنندگان خواسته شد به مدت 10 ثانیه بدون هیچ گونه حمایت اضافی روی یک پا بایستند. برای استانداردسازی آزمون، از شرکت‌کنندگان خواسته شد قسمت جلوی پای خود را روی پشت ساق پای مخالف قرار دهند در حالی که بازوهای خود را در در طرفین نگه داشته‌اند و مستقیم به جلو نگاه می‌کنند. هر فرد اجازه داشت سه بار تلاش کند.

از هر پنج نفر، یک نفر در این آزمون مردود شد. در طول دهه بعد، 123 نفر به دلایل مختلف جان خود را از دست دادند. پس از محاسبه سن، جنسیت و شرایط زمینه‌ای، ناتوانی در ایستادن بدون تکیه‌گاه روی یک پا به مدت 10 ثانیه با افزایش 84 درصدی خطر مرگ به هر دلیلی همراه بود.

البته محققان می‌گویند این مطالعه محدودیت‌هایی دارد. برای مثال، شرکت‌کنندگان همه برزیلی‌ها سفیدپوست بودند، که به این معنی است که یافته‌ها ممکن است به طور گسترده‌تری برای قومیت‌ها و ملل دیگر قابل استفاده نباشد. با این وجود، محققان به این نتیجه رسیدند که تست تعادل 10 ثانیه‌ای بازخورد سریع و عینی را برای بیمار و متخصصان سلامت ارائه می‌دهد و اطلاعات مفیدی در مورد خطر مرگ و میر در مردان و زنان میانسال و مسن در اختیار قرار می‌دهد.

منبع : دیجیاتو
به این خبر امتیاز بدهید :
برچسب های خبر:
کلمات کلیدی :
  • سلامت,
  • ورزش,
هیچ نظری برای این خبر ثبت نشده است! اولین نفری باشید که نظری را ارسال می کند!
Captcha




مطالعه جدید: کمبود خواب مداوم با بروز زودرس علائم افسردگی ارتباط دارد image مطالعه جدید: کمبود خواب مداوم با بروز زودرس علائم افسردگی ارتباط دارد 1402/08/02

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد علائم ابتلا به افسردگی در افرادی که به‌صورت مداوم شب‌ها کمتر از 5 ساعت می‌خوابند، زودتر خود را نشان می‌دهد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 175

محققان: هوش مصنوعی با بررسی 10 ثانیه از صدای شما می‌تواند ابتلا به دیابت را تشخیص دهد image محققان: هوش مصنوعی با بررسی 10 ثانیه از صدای شما می‌تواند ابتلا به دیابت را تشخیص دهد 1402/08/01

دقت این مدل هوش مصنوعی برای زنان 89 درصد و برای مردان 86 درصد گزارش شده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 137

امیدی تازه برای درمان سرطان روده؛ گروهی از سلول‌های ایمنی می‌توانند نقش حیاتی داشته باشند image امیدی تازه برای درمان سرطان روده؛ گروهی از سلول‌های ایمنی می‌توانند نقش حیاتی داشته باشند 1402/07/17

گروهی از محققان نقشه راهی را پیدا کرده‌اند که با اصلاح گروهی از سلول‌های ایمنی می‌تواند درمان سرطان روده را ممکن کند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 206

دانشمندان با هوش مصنوعی و اسکن قفسه سینه، سن واقعی شما را برملا می‌کنند image دانشمندان با هوش مصنوعی و اسکن قفسه سینه، سن واقعی شما را برملا می‌کنند 1402/05/30

دانشمندان هوش مصنوعی جدیدی را توسعه داده‌اند که می‌تواند از روی اسکن قفسه سینه، سن واقعی و وجود بیماری مزمن در شما را تشخیص بدهد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 189

پژوهشی جدید: مصرف کیک و بستنی می‌تواند ریسک بروز سنگ کلیه را افزایش دهد image پژوهشی جدید: مصرف کیک و بستنی می‌تواند ریسک بروز سنگ کلیه را افزایش دهد 1402/05/14

دانشمندان در پژوهشی دریافته‌اند که مصرف خوراکی‌های حاوی شکر افزوده می‌تواند با افزایش ریسک سنگ کلیه در ارتباط باشد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 233

اگر هیچ‌وقت کرونا نگرفتید، احتمالا یک جهش ژنتیکی خاص داشتید image اگر هیچ‌وقت کرونا نگرفتید، احتمالا یک جهش ژنتیکی خاص داشتید 1402/05/02

برخی افراد با وجود قرارگیری درمعرض ویروس کرونای عامل کووید ۱۹، هرگز علائم این بیماری را بروز ندادند. اکنون پژوهشگران راز این مسئله را یافته‌اند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 114

پژوهشگران: مصرف مکمل‌های ویتامین دی می‌تواند ریسک سکته قلبی را 19 درصد کاهش دهد image پژوهشگران: مصرف مکمل‌های ویتامین دی می‌تواند ریسک سکته قلبی را 19 درصد کاهش دهد 1402/04/19

مطالعه‌ای تازه می‌گوید مصرف مکمل‌های ویتامین دی می‌تواند ریسک سکته قلبی را پایین بیاورد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 219

دانشمندان روی یک تست تنفس برای تشخیص زودهنگام سرطان کار می‌کنند image دانشمندان روی یک تست تنفس برای تشخیص زودهنگام سرطان کار می‌کنند 1402/03/29

این آزمایش می‌تواند بخارها و گازهایی را که دارای نشانگرهای زیستی برخی سرطان‌ها هستند، جمع‌آوری کند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 248

هوش مصنوعی NYUTron می‌تواند زمان مرگ بیماران را پیش بینی کند image هوش مصنوعی NYUTron می‌تواند زمان مرگ بیماران را پیش بینی کند 1402/03/22

ترکیب هوش مصنوعی و پزشکی می‌تواند جذاب باشد. هوش مصنوعی NYUTron ادعا می‌کند که می‌تواند فراتر از پزشکان ظاهر شده و زمان مرگ بیماران و شانس زنده‌ماندن آنها را به شما بگوید.

امتیاز:
تعداد بازدید: 244

بیون‌تک برای اولین‌بار در آلمان به‌خاطر عوارض جانبی واکسن کرونا به دادگاه می‌رود image بیون‌تک برای اولین‌بار در آلمان به‌خاطر عوارض جانبی واکسن کرونا به دادگاه می‌رود 1402/03/22

شرکت داروسازی بیون‌تک برای اولین‌بار باید در دادگاه حاضر شود تا بابت عوارض جانبی واکسن کرونای خود پاسخگو باشد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 232