استاد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي گفت:60 درصد زنان تهراني دچار كمبود ويتامين D هستند و آلودگي هوا، جذب اين ويتامين را از راه پوست كاهش مي‌دهد.
محمد حسين سلطان‌زاده در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبري فارس «توانا» اظهار داشت: نگهداري اطفال در منزل، بستن در و پنجره‌ها، پرهيز از فعاليت‌هاي غير ضروري در خارج از منزل، استفاده از ماسك‌هاي تنفسي و اجتناب از استعمال سيگار در هنگام افزايش سطح آلاينده‌ها در كاهش اثرات سوء ناشي از آلودگي هوا مؤثر است.
وي در ادامه گفت: براي كاهش آسيب‌هاي وارده به دستگاه تنفسي و جلوگيري از التهاب دستگاه گوارش ناشي از آلودگي هوا، مصرف شير و ديگر لبنيات ضروري است چرا كه مصرف اين مواد غذايي موجب نرم شدن مخاط تنفسي فوقاني، مري و معده مي‌شود؛ از سوي ديگر مصرف اين مواد به دليل وجود تركيبات مناسب براي رشد و نمو باكتري‌هاي مفيد كه عمل دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاينده را تنظيم مي‌كنند، نقش موثري را ايفا مي‌كند.
اين استاد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي، مصرف دوغ و ماست را براي مقابله با آلاينده‌هاي هوا مؤثر دانست و افزود: آلاينده‌ها در درازمدت پوكي استخوان را تشديد مي‌كند همچنين در هنگام آلودگي هوا جذب ويتامين D از راه پوست كاهش مي‌يابد.
وي با بيان اينكه بر اساس تحقيقات كشوري 60 درصد از زنان تهراني دچار كمبود ويتامين D هستند، ادامه داد: افرادي كه دچار كمبود كلسيم هستند، بيشتر در معرض خطر آلودگي با سرب قرار دارند همچنين در هنگام آلودگي هوا، مصرف شير بايد افزايش پيدا كند چرا كه اين ماده غذايي حاوي فسفر، منيزيم و كلسيم است و موجب خنثي شدن سموم ناشي از آلاينده‌ها مي‌شود.
سلطان‌زاده در پايان گفت: استفاده از سبزيجاتي نظير كدو تنبل، فلفل، اسفناج، كلم، غذاهاي دريايي، مرغ، نان، غلات سبوس‌دار و ويتامين C همچنين مصرف مايعات فراوان به دفع سرب كمك مي‌كند.
مشاهده دو سیاه چاله در حال ادغام توسط جیمز وب سبب حیرت دانشمندان شده است
1403/02/30
تلسکوپ فضایی جیمز وب توانسته دو سیاه چاله فوق‌العاده دور را مشاهده کند که در حال ادغام هستند.
خالق چت جی‌پی‌تی در یک قدمی ساخت مغز مجازی انسان است!
1403/02/29
ظاهرا هوش مصنوعی بسیار سریع‌تر از آنچه فکر می‌کنیم، در حال پیشرفت است. سم آلتمن، خالق ChatGPT قصد دارد در آینده نزدیک مغز مجازی را در برابر جهانیان قرار دهد.
محققان: مدل‌های هوش مصنوعی یاد گرفته‌اند که چگونه انسان‌ها را فریب دهند
1403/02/25
محققان در پژوهش خود مدل GPT-4 و CICERO متا را مورد بررسی قرار دادند.
مدل هوش مصنوعی GPT-4o معرفی شد؛ سریع‌تر، تواناتر و رایگان
1403/02/25
GPT-4o به‌عنوان مدل هوش مصنوعی پرچمدار جدید OpenAI از راه رسید.
ناسا از طرح جدیدی برای ساخت قطار رباتی معلق در ماه رونمایی کرد
1403/02/24
ناسا از طرح جدید ساخت یک قطار رباتی معلق در ماه رونمایی کرده است. این طرح، جزوی از مأموریت‌های آرتمیس برای بازگشت به ماه است.
از تأمین قطعات تا زیرساخت؛ چرا هوش مصنوعی یک فناوری گران است؟
1403/02/21
افزایش هزینه توسعه چت‌بات‌های مولد، نگرانی سرمایه‌گذاران را در پی داشته است.
انجمن داروسازان به جنگ سکوهای اینترنتی فروش دارو رفت
1403/02/21
انجمن داروسازان به‌دلیل زیر سوال رفتن وجهه تخصصی داروسازان و به خطر افتادن اطلاعات بیماران، با سکوهای اینترنتی فروش دارو مخالفت کرد.
پزشک هوش مصنوعی گوگل حتی از دکترهای واقعی هم بهتر است!
1403/02/20
پزشک هوش مصنوعی گوگل به‌لطف قابلیت خودآموزی بر بستر Google، موفق شده عملکرد فوق‌العاده‌ای را ثبت کند و حتی از پزشکان واقعی هم بهتر باشد.
هوش مصنوعی DeepMind گوگل اکنون می‌تواند DNA و سایر مولکول‌های زیستی را شبیه‌سازی کند
1403/02/20
نسخه سوم مدل انتشاری AlphaFold می‌تواند ابزاری بالقوه برای درمان بیماری‌های و ساخت واکسن‌های جدید باشد.
اولین ایمپلنت مغزی نورالینک در انسان دچار مشکل شد
1403/02/20
نورالینک یک رابط بین مغز و رایانه یا BCI ساخت و اکنون می‌گوید تعدادی از رشته‌ها از مغز بیمار خارج شده‌اند.
مشاهده سوابق کاربر