خدمات سایت
گروه های خبری


متن کامل خبر

راه های پاکسازی کبد از سموم

آرشیو
اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌ايد، نفخ مي‌کنيد، حالت تهوع داريد و غيره احتمال دارد کبدتان به مشکل برخورده باشد.
1394/02/06 11:58:04 ق.ظ
به گزارش پارسینه  و به نقل از سلامت ، اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌ايد، نفخ مي‌کنيد، حالت تهوع داريد و غيره احتمال دارد کبدتان به مشکل برخورده باشد. يعني اينکه باکش پر شده و ديگر نمي‌تواند مواد زائد را دفع کند. اين‌گونه مي‌شود که بدن دچار مشکل مي‌شود. تميز کردن کبد کار سختي نيست. براي اينکه احساس سبکي بکنيد با چند توصيه‌ي ساده و بدون خطر مي‌توانيد کبدتان را تميزکاري کنيد. با ما همراه باشيد.

تکنيک 3 ليموترش
براي اينکه دچار مشکلات گوارشي نشويد لازم است که به طور منظم به فکر تميز کردن کبدتان باشيد. ليموترش مي‌تواند باعث تحريک ترشح صفرا شده و تمام سموم و مواد زائد انباشته‌شده در کبد را تميز کند.

روش استفاده
سه عدد ليموترش را بدون برش دادن داخل يک ظرف حاوي آب سرد بيندازيد. اجازه دهيد آب به مدت سه دقيقه داغ شده و به جوش برسد. سپس آن را خنک و ليموترش‌ها را از آن خارج کنيد. آب ليموترش‌ها را بگيريد و به همان آب اضافه کنيد. هر روز صبح ناشتا و همچنين بين وعده‌هاي غذايي از اين آب ليموترش ميل کنيد.

برگ‌هاي خشک رزماري را دريابيد
زماني که کبد اشباع مي‌شود نمي‌تواند به درستي به وظايفش عمل کند و اين‌گونه مي‌شود که به زحمت مي‌افتد. وقتي کبد درست کار نکنيد گوارش شما نيز با مشکل مواجه مي‌شود. رزماري باعث افزايش ترشح صفرا مي‌شود که کبد را تميز و به عملکرد خوب آن کمک مي‌کند.

روش تهيه
15 گرم برگ خشک رزماري را در يک ليتر آب ريخته و به مدت 15 دقيقه بجوشانيد. محلول را صاف کرده و روزانه چند فنجان از اين جوشانده ميل کنيد.

افشره‌ي خوراکي نعنا
حالت تهوع، مشکلات کليوي و حتي اختلالات جنسي و غيره مي‌تواند ناشي از اشباع شدن کبد باشد. زماني که ضايعات زيادي در کبد تجمع کرده باشد علائم زيادي را نشان مي‌دهد. براي کمک به تميز شدن و عملکرد خوب کبد مي‌توانيد از افشره‌ي خوراکي نعنا استفاده کنيد.

روش تهيه
دو قطره افشره‌ي خوراکي نعنا فلفلي را در يک قاشق چاي‌خوري عسل بچکانيد و در دهان بگذاريد. همچنين مي‌توانيد يک قطره افشره‌ي خوراکي رزماري، يک قطره افشره‌ي خوراکي نعنا و يک قطره افشره‌ي خوراکي ترخون را با هم مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه کبدتان را خلاف عقربه‌هاي ساعت ماساژ دهيد.

پاک‌سازي کبد با ريشه‌ي گياه قاصدک
براي تميز کردن کبد يک دوره‌ي درماني با گياه قاصدک را در پيش بگيريد. گياه قاصدک ترشح صفرا را تحريک کرده و مواد زائد را از بدن دفع مي‌کند. مواد زائدي که در کبد انباشته مي‌شوند اجازه نمي‌دهند که توکسين هاي خون تصفيه و چربي‌ها هضم شوند.

روش تهيه
براي هر 150 ميلي‌ليتر آب جوش يک تا چهار گرم ريشه‌ي خشک گياه قاصدک لازم داريد. اين گياه را دم کنيد و روزانه سه تا چهار مرتبه ميل کنيد.

روغن زيتون extra virgine
روغن زيتون براي کبد بسيار فوق‌العاده است به خاطر اينکه خواص مليني دارد. اين روغن کبد را تميز و مشکلات کبدي را رفع مي‌کند.

روش استفاده
روغن زيتون را با آب ليموترش مخلوط کنيد. به مدت پنج روز با شکم خالي اين ترکيب را بنوشيد.

برگ‌هاي آرتيشو
آرتيشو يا همان کنگر فرنگي باعث تحريک ترشح صفرا مي‌شود و به اين ترتيب به دفع توکسين‌ها يا همان سموم انباشته شده در کبد کمک مي‌کند. محققان عصاره‌ي اين گياه را به موش‌هاي آزمايشگاهي تزريق کرده و خواص محافظتي آن را روي کبد مشاهده کردند.

روش استفاده
10 تا 20 برگ آرتيشو را در نيم تا يک ليتر آب و به مدت 15 دقيقه بجوشانيد. در طول روز بعد از غذا از اين محلول ميل کنيد.

عصاره‌ي گياه خار مريم
نارسايي کبدي، سنگ صفرا، سيروز (التهاب مزمن بافت کبدي) و غيره. همه‌ي اين‌ها زماني به وجود مي‌آيد که کبد اشباع‌شده و پر از سم باشد. از گياه خارمريم مي‌توان براي تحريک ترشح صفرا و همچنين دفع مواد زائد انباشته‌شده در کبد استفاده کرد.

روش استفاده
2.5 گرم عصاره‌ي گياه خارمريم را با يک چهارم ليتر آب مخلوط کنيد. هر روز قبل از غذا (سه مرتبه در روز) از اين عصاره ميل کنيد. عصاره‌ي اين گياه به صورت کپسول يا به شکل مايع در بازار وجود دارد.
منبع : وبسایت شهر خبر
به این خبر امتیاز بدهید :
برچسب های خبر:
هیچ نظری برای این خبر ثبت نشده است! اولین نفری باشید که نظری را ارسال می کند!
Captcha


اخبار مرتبط:

عفونت کووید مردی هلندی آن‌قدر طولانی بود که ویروس درون او به گونه‌ای جدید تکامل یافت image عفونت کووید مردی هلندی آن‌قدر طولانی بود که ویروس درون او به گونه‌ای جدید تکامل یافت 1403/02/09

نقص سیستم ایمنی در نهایت باعث شد تا مرد هلندی پس از ماه‌ها مبارزه با کووید-۱۹ و بارها بستری‌شدن در بیمارستان، جان خود را از دست بدهد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 43

OMODA & JAECOO از اولین ربات بیونیک و Gait-walking جهان رونمایی می‌کند image OMODA & JAECOO از اولین ربات بیونیک و Gait-walking جهان رونمایی می‌کند 1403/02/01

در ۲۵ آوریل و همزمان با نمایشگاه بین المللی خودرو پکن، از سبک جدیدی از هارمونی نوآوری در خانواده سریNew Energy رونمایی خواهد شد، محصولی که می تواند نُت جدیدی در سمفونی "محصول جدید + فن آوری نو+ اکوسیستم پویا" باشد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 34

محققان: با بررسی بینایی فرد می‌توان زوال عقل را 12 سال زودتر پیش‌بینی کرد image محققان: با بررسی بینایی فرد می‌توان زوال عقل را 12 سال زودتر پیش‌بینی کرد 1403/01/27

محققان در یک پژوهش چند ساله با آزمایش روی 8623 فرد توانستند ارتباط بین بینایی و بروز زوال عقل در آینده را دریابند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 55

چرا تانک تی ۹۰ روسیه در باتلاق اوکراین گیر کرده است؟ image چرا تانک تی ۹۰ روسیه در باتلاق اوکراین گیر کرده است؟ 1403/01/25

بسیاری انتظار داشتند که بهترین تانک روسیه یعنی T-14 آرماتا در اوکراین خودنمایی کند. هرچند اینگونه نشد و تانک تی 90 این کشور نیز حسابی در اوکراین با مشکل مواجه شده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 50

ثبت درخواست کارت سوخت در آستانه محدودیت‌های جدید با اختلال مواجه شد image ثبت درخواست کارت سوخت در آستانه محدودیت‌های جدید با اختلال مواجه شد 1403/01/20

در حالی که چند روز تا ایجاد محدودیت‌های جدید برای سوخت‌گیری در پمپ بنزین‌ها زمان داریم، ثبت درخواست کارت سوخت با اختلال مواجه شده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 53

وزارت ارتباطات با دستورالعمل توزیع آنلاین دارو سازمان غذا و دارو مخالفت کرد image وزارت ارتباطات با دستورالعمل توزیع آنلاین دارو سازمان غذا و دارو مخالفت کرد 1403/01/19

وزیر ارتباطات ضمن مخالفت با دستورالعمل توزیع آنلاین دارو سازمان غذا و دارو، پیشنهاد کرده است که این دستورالعمل در کارگروه اقتصاد دیجیتال تدوین شود.

امتیاز:
تعداد بازدید: 46

محققان فرانسوی: مصرف بلندمدت داروهای هورمونی زنان احتمالاً می‌تواند خطر ابتلا به تومور مغزی را افزایش دهد image محققان فرانسوی: مصرف بلندمدت داروهای هورمونی زنان احتمالاً می‌تواند خطر ابتلا به تومور مغزی را افزایش دهد 1403/01/09

مصرف برخی از داروهای هورمونی رایج ضدبارداری به مدت یک سال یا بیشتر، با افزایش خطر ابتلا به تومور مغزی مرتبط است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 50

ترسناک‌ترین هلیکوپتر چینی‌ ها برای اولین بار در آسمان شکار شد image ترسناک‌ترین هلیکوپتر چینی‌ ها برای اولین بار در آسمان شکار شد 1403/01/05

هلیکوپتر تهاجمی جدید چینی ها برای اولین بار در آسمان دیده شده و احتمالا توانایی‌های جذابی دارد. در ادامه با هلیکوپتر سنگین Z-21 آشنا شوید.

امتیاز:
تعداد بازدید: 69

شکست اپل و نتفلیکس در اسکار ۲۰۲۴؛ اوپنهایمر جایزه‌ها را درو کرد image شکست اپل و نتفلیکس در اسکار ۲۰۲۴؛ اوپنهایمر جایزه‌ها را درو کرد 1402/12/21

اپل و نتفلیکس بودجه‌ی سنگینی به فیلم‌های جدیدشان اختصاص دادند اما در مراسم اسکار ۲۰۲۴ عملکرد ناامید‌کننده‌ای داشتند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 79