خدمات سایت


متن کامل خبر

چند تغییر ساده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان

آرشیو
به عقیده کارشناسان تغییراتی کوچک در عادات زندگی می‌تواند خطر ابتلا به سرطانهای رایج را به میزان یک سوم کاهش دهد.
1389/11/22 01:05:26 ب.ظ

به گزارش شبکه خبری پرس‌تی‌وی بر اساس تحقیقات انجام شده در مؤسسه تحقیقات سرطان آمریکا و بنیاد جهانی تحقیقات سرطان، داشتن یک رژیم غذایی سالم ،خودداری از نوشیدن مشروبات الکلی ،تمرینات منظم ورزشی و شیوه زندگی فعالانه(فعالیت جسمانی) می تواند در حدود 40 درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش داده و ده‌ها هزار نفر را از ابتلا به سرطان روده بزرگ،سرطان معده،سرطان پروستات نجات دهد.

بر اساس این گزارش، تغییرات ساده در شیوه زندگی افراد در چین می‌تواند از 27 درصد سرطانها پیشگیری کند.

سرطان یکی از عوامل عمده مرگ و میر در سراسر جهان است که افزایش روزافزون این بیماری مورد توجه کارشناسان بهداشت جهانی است.ارزیابی سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که هر سال 12.7 میلیون نفر در جهان به بیماری سرطان مبتلا می‌شوند و سالانه حدود 7 میلیون نفر به دلیل سرطان جان خود را از دست می‌دهند.

یکی از کارشناسان بنیاد جهانی تحقیقات سرطان گفت : "بسیار ناراحت کننده است که در سال 2011 هنوز انسانها به دلیل سرطان جان خود را از دست می‌دهند،در حالی که با داشتن وزن مناسب،رژیم غذایی سالم،فعالیت بدنی کافی و رعایت دیگر عوامل مؤثر در شیوه زندگی می توان از سرطان پیشگیری نمود. "

سازمان ملل متحد از بیماران سرطانی کشورهای مختلف جهان درخواست نموده تا با خوردن غذای سالم،خودداری از استعمال دخانیات و داشتن فعالیت جسمانی با سرطان مبارزه نمایند.

بر اساس ارزیابیهای انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی،فعالیت جسمانی اندک دلیل اصلی 20 تا 30 درصد سرطانها،دیابت و بیماریهای قلبی است.

این گزارش می‌افزاید: داشتن بدن سالم موجب ایجاد انگیزه در افراد برای مبارزه با بیماریهایی مانند چاقی، سرطان، بیماریهای قلبی عروقی و دیابت می‌شود. انسان می‌تواند با داشتن 150 ساعت فعالیت ورزشی سبک در هفته یا نیم ساعت پیاده‌روی در روز و یا دوچرخه سواری،بدنی سالم داشته باشند.

منبع : خبرآنلاین
به این خبر امتیاز بدهید :
برچسب های خبر:
هیچ نظری برای این خبر ثبت نشده است! اولین نفری باشید که نظری را ارسال می کند!
Captcha




پورتال پرحاشیه نیویورک پس از تعطیلی موقت، بار دیگر فعال شد image پورتال پرحاشیه نیویورک پس از تعطیلی موقت، بار دیگر فعال شد 1403/03/01

پورتال ارتباط ویدیویی میان دو شهر نیویورک و دوبلین که به‌علت رفتارهای نامناسب به‌طور موقت خاموش شده بود، بار دیگر فعال شد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 1

آیا لاما ۳ می‌تواند دنیای مدل‌های زبانی را متحول کند؟ image آیا لاما ۳ می‌تواند دنیای مدل‌های زبانی را متحول کند؟ 1403/02/31

اگرچه لاما ۳ هنوز یک مدل زبانی متن‌محور است، اما قابلیت‌های فعلی و آپدیت‌های آتی می‌توانند این مدل زبانی را بیشتر برجسته کند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 12

مشاهده دو سیاه چاله در حال ادغام توسط جیمز وب سبب حیرت دانشمندان شده است image مشاهده دو سیاه چاله در حال ادغام توسط جیمز وب سبب حیرت دانشمندان شده است 1403/02/30

تلسکوپ فضایی جیمز وب توانسته دو سیاه چاله فوق‌العاده دور را مشاهده کند که در حال ادغام هستند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 19

خالق چت جی‌پی‌تی در یک قدمی ساخت مغز مجازی انسان است! image خالق چت جی‌پی‌تی در یک قدمی ساخت مغز مجازی انسان است! 1403/02/29

ظاهرا هوش مصنوعی بسیار سریع‌تر از آنچه فکر می‌کنیم، در حال پیشرفت است. سم آلتمن، خالق ChatGPT قصد دارد در آینده نزدیک مغز مجازی را در برابر جهانیان قرار دهد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 28

محققان: مدل‌های هوش مصنوعی یاد گرفته‌اند که چگونه انسان‌ها را فریب دهند image محققان: مدل‌های هوش مصنوعی یاد گرفته‌اند که چگونه انسان‌ها را فریب دهند 1403/02/25

محققان در پژوهش خود مدل GPT-4 و CICERO متا را مورد بررسی قرار دادند.

امتیاز:
تعداد بازدید: 27

مدل هوش مصنوعی GPT-4o معرفی شد؛ سریع‌تر، تواناتر و رایگان image مدل هوش مصنوعی GPT-4o معرفی شد؛ سریع‌تر، تواناتر و رایگان 1403/02/25

GPT-4o به‌عنوان مدل هوش مصنوعی پرچمدار جدید OpenAI از راه رسید.

امتیاز:
تعداد بازدید: 49

ناسا از طرح جدیدی برای ساخت قطار رباتی معلق در ماه رونمایی کرد image ناسا از طرح جدیدی برای ساخت قطار رباتی معلق در ماه رونمایی کرد 1403/02/24

ناسا از طرح جدید ساخت یک قطار رباتی معلق در ماه رونمایی کرده است. این طرح، جزوی از مأموریت‌های آرتمیس برای بازگشت به ماه است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 46

از تأمین قطعات تا زیرساخت؛ چرا هوش مصنوعی یک فناوری گران است؟  image از تأمین قطعات تا زیرساخت؛ چرا هوش مصنوعی یک فناوری گران است؟ 1403/02/21

افزایش هزینه‌ توسعه چت‌بات‌های مولد، نگرانی سرمایه‌گذاران را در پی داشته است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 46

انجمن داروسازان به جنگ سکوهای اینترنتی فروش دارو رفت image انجمن داروسازان به جنگ سکوهای اینترنتی فروش دارو رفت 1403/02/21

انجمن داروسازان به‌دلیل زیر سوال رفتن وجهه تخصصی داروسازان و به خطر افتادن اطلاعات بیماران، با سکوهای اینترنتی فروش دارو مخالفت کرد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 35

پزشک هوش مصنوعی گوگل حتی از دکترهای واقعی هم بهتر است! image پزشک هوش مصنوعی گوگل حتی از دکترهای واقعی هم بهتر است! 1403/02/20

پزشک هوش مصنوعی گوگل به‌لطف قابلیت خودآموزی بر بستر Google، موفق شده عملکرد فوق‌العاده‌ای را ثبت کند و حتی از پزشکان واقعی هم بهتر باشد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 53