امیدواریم با به کار گیری نکات گفته شده خواب خوب و مفیدی داشته باشید...
امشب شب یلدا و طولانی ترین شب سال است و احتمالا قصد دارید تا پاسی از شب بیدار بمانید. اما برای اینکه بتوانید انرژی لازم برای بیدار ماندن داشته باشید لازم است که عصر یک چرت کوتاه بزنید. راستی شما بعد از ظهر ها می خوابید؟
بعضی افراد به خوابیدن در بعد از ظهر عادت دارند و بعضی دیگر مخالف آن هستند. اما جالب است بدانید، خواب بعد از ظهر موضوع بررسی های علمی زیادی بوده و تحقیقات مختلفی مفید بودن آن را اثبات کرده است.
اما برای اینکه یک خواب بعد از ظهر مفید و مناسب با بیشترین بازدهی مغزی و بدنی را داشته باشید، لازم است نکات مهمی را در این مورد بدانید. ما یک پوستر راهنما برای این کار آماده کرده است. می توانید آن را دانلود کرده و در صورت تمایل پرینت کنید و در اختیار دوستان تان هم قرار بدهید.
امیدواریم با به کار گیری نکات گفته شده خواب خوب و مفیدی داشته باشید. با کلیک کردن روی لینک این خبر، پوستر را در سایز بزرگ ببینید.
گام بزرگ Apptronik؛ ربات‌های انسان‌نما به‌سمت تولید خودشان می‌روند
1403/12/10
Apptronik با همکاری با Jabil قصد دارد از ربات‌های آپولوی خود برای ساختن خودشان بهره ببرد.
دستاورد جدید محققان: روشی برای تولید روزانه ۱۴ لیتر آب از هوا با ضایعات مواد غذایی
1403/12/10
این روش در مقایسه با روش‌های سنتی بسیار کارآمدتر و سالم‌تر است.
فیزیک‌دانان MIT برای اولین بار هندسه کوانتومی الکترون‌ها را اندازه‌گیری کردند
1403/11/14
این دستاورد در توسعه کامپیوترهای کوانتومی و دستگاه‌های الکترونیکی و مغناطیسی پیشرفته کاربرد دارد.
یک سیارک 100 متری شاید در سال 2032 با زمین برخورد کند
1403/11/13
سازمان‌های مختلف برای مواجهه با خطرات احتمالی برخورد این سیارک آماده می‌شوند.
شیوع سویه جدید آنفلوانزای پرندگان در آمریکا؛ زنگ خطر همه‌گیری به صدا درآمد
1403/11/10
اولین شیوع آنفلوانزای پرندگان H5N9 در یک مزرعه اردک در کالیفرنیا تأیید شد.
گزارش: دیپ‌سیک از پاسخ‌دادن به 85 درصد از موضوعات حساس مرتبط با چین خودداری می‌کند
1403/11/10
چت‌بات چینی دیپ‌سیک در لحظه خود را سانسور می‌کند.
از هوش مصنوعی برای اصلاح لهجه بازیگران فیلم The Brutalist استفاده شده است
1403/11/01
تدوینگر این فیلم می‌گوید برای اصلاح لهجه «آدرین برودی» به مجارستانی از هوش مصنوعی استفاده کرده است.
ناوشکن فضایی در مدار زمین؛ راکت شرکت ULA از ماهواره‌ها دفاع خواهد کرد
1403/10/05
شرکت ULA قصد دارد راکت Vulcan Centaur را به یک رهگیر فضایی تبدیل کند تا از ماهواره‌ها در برابر تهدیدات فضایی دفاع کند.
پژوهش جدید: مصرف داروی مشهور اوزمپیک با یک بیماری نادر نابینایی ارتباط دارد
1403/09/26
محققان ارتباط مصرف داروی دیابت اوزمپیک که باعث کاهش وزن می‌شود را با یک بیماری نادر بینایی بررسی کردند.
پژوهش جدید: مصرف داروی مشهور اوزمپیک با یک بیماری نادر نابینایی ارتباط دارد
1403/09/26
محققان ارتباط مصرف داروی دیابت اوزمپیک که باعث کاهش وزن می‌شود را با یک بیماری نادر بینایی بررسی کردند.
مشاهده سوابق کاربر