خدمات سایت


متن کامل خبر

عکاسی دیجیتال بیشتر از حل جدول در هوشیار نگه داشتن ذهن موثر است

آرشیو
مطالعه جدیدی در دانشگاه تگزاس نشان داده که عکاسی دیجیتال تاثیر به مراتب بیشتری نسبت به حل جداول بر روی حافظه افراد بالای 60 سال دارد.
1392/09/04 11:38:06 ب.ظ

هر چه افراد بیشتر پا به سن می گذارند، خطر تحلیل رفتن سلول های مغزی و در نتیجه ضعف حافظه شان بیشتر می شود. به همین دلیل است که متخصصان حل پازل یا بازی های فکری را برای فعال نگه داشتن ذهن توصیه می کنند. اما مطالعه جدیدی در دانشگاه تگزاس نشان داده که عکاسی دیجیتال تاثیر به مراتب بیشتری بر روی حافظه افراد بالای 60 سال دارد.


در این تحقیق 221 فرد 60 تا 90 ساله مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج این تحقیق نشان داد که حل جدول کلمات متقاطع و گوش کردن به موسیقی کلاسیک تاثیری بر روی بالا نگه داشتن هشیاری افراد سالخورده ندارد. در عوض پیشرفت در یک سری مهارت های خاص نظیر عکاسی دیجیتال و نقاشی، به علت درگیر نگه داشتن ذهن به صورت ادامه دار، تاثیر قابل توجهی بر روی بهبود حافظه دارد.


این مطالعه همچنین نشان داد که صرفاً پرداختن به این فعالیت ها کافی نیست، بلکه افراد می بایست مهارت های جدید را یاد گرفته و تلاش کنند تا بر آن ها مسلط شوند. در حقیقت این چالش یادگیری مستمر و بلند مدت است که از زوال ذهن افرد در سنین بالاتر جلوگیری می کند.


شاید نتایج این مطالعه آن قدرها هم دور از ذهن نبوده باشد. هر وقت که ما مهارت جدیدی یاد می گیریم، احساس می کنیم باهوش تر شده ایم. مشکل اینجا است که وقتی افراد سن شان بالا می رود، انگیزه ای برای یادگیری چیزهای جدید ندارند، و همین مسئله کاهش توان ذهنی و ضعیف شدن حافظه شان را تشدید می کند.


پس اگر دفعه بعد یکی از افرادِ پا به سن گذاشته خانواده تان حال و حوصله یاد گرفتن چیز جدیدی را نداشت، بدانید که زنگ خطر به صدا در آمده. شاید بهتر باشد دوربین دیجیتال نازنین تان را کمی به او قرض داده، یا یکی نو برای اش بخرید!

منبع : نارنجی
به این خبر امتیاز بدهید :

نظرات ثبت شده برای این خبر

تقی
(1392/09/05)
مدتی دوربین داشتم و واقعن پی بردم عکاسی خیلی سخت تر از اون چیزیه که دوربین رو دست گرفت و عکس انداخت!اکثر عکسا خوب در نمیاد یعنی دوربین کیفیت داره ولی ترکیب بندی عکس نه

Captcha




کشف جدید تلسکوپ جیمز وب: سه کهکشان غول پیکر با نام «هیولاهای قرمز» image کشف جدید تلسکوپ جیمز وب: سه کهکشان غول پیکر با نام «هیولاهای قرمز» 1403/09/02

راندمان ستاره‌زایی در این کهکشان‌ها از کهکشان‌های امروزی بیشتر است که نشان از حاکم‌بودن شرایطی متفاوت در کیهان اولیه دارد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 15

بریتانیا ممنوعیت شبکه‌های اجتماعی برای افراد زیر 16 سال را بررسی می‌کند image بریتانیا ممنوعیت شبکه‌های اجتماعی برای افراد زیر 16 سال را بررسی می‌کند 1403/08/30

البته وزیر فناوری بریتانیا می‌گوید برای ممنوعیت حضور افراد زیر 16 سال در شبکه‌های اجتماعی نیاز به شواهد علمی بیشتری است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 25

چین در حوزه فناوری از آمریکا و اروپا عقب نیست؛ ادعای رئیس مایکروسافت image چین در حوزه فناوری از آمریکا و اروپا عقب نیست؛ ادعای رئیس مایکروسافت 1403/08/27

رئیس مایکروسافت می‌گوید که چین در حال رسیدن به فناوری آمریکا و اروپا است و نباید آن‌ها را دست کم گرفت.

امتیاز:
تعداد بازدید: 34

کشف شگفت‌انگیز دانشمندان: نور لیزر می‌تواند سایه ایجاد کند image کشف شگفت‌انگیز دانشمندان: نور لیزر می‌تواند سایه ایجاد کند 1403/08/27

کشف جدید دانشمندان درباره اثر لیزر‌ها بر یکدیگر باعث بازنگری محققان در تعریف علم سایه‌ها می‌شود.

امتیاز:
تعداد بازدید: 0

کشف شگفت‌انگیز دانشمندان: نور لیزر می‌تواند سایه ایجاد کند image کشف شگفت‌انگیز دانشمندان: نور لیزر می‌تواند سایه ایجاد کند 1403/08/27

کشف جدید دانشمندان درباره اثر لیزر‌ها بر یکدیگر باعث بازنگری محققان در تعریف علم سایه‌ها می‌شود.

امتیاز:
تعداد بازدید: 34

فقط ۵ دقیقه ورزش اضافی در روز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد image فقط ۵ دقیقه ورزش اضافی در روز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد 1403/08/25

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنها پنج دقیقه ورزش در روز در کنار فعالیت معمول ممکن است فشار خون را به‌حد محسوسی کاهش دهد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 45

OpenAI به‌زودی هوش مصنوعی خود برای کنترل کامپیوتر را معرفی می‌کند image OpenAI به‌زودی هوش مصنوعی خود برای کنترل کامپیوتر را معرفی می‌کند 1403/08/24

ظاهرا OpenAI برای این کار هوش مصنوعی مستقلی با نام رمز «Operator» را در دست ساخت دارد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 56

تجزیه‌و‌تحلیل DNA «بتهوون» اسرار شگفت‌انگیزی از این آهنگساز را برملا کرد image تجزیه‌و‌تحلیل DNA «بتهوون» اسرار شگفت‌انگیزی از این آهنگساز را برملا کرد 1403/08/24

همچنین در این تحقیقات راز خانوادگی بتهو‌ون برملا شده است.

امتیاز:
تعداد بازدید: 41

ارزش سهام سامسونگ به کمترین حد در ۴ سال اخیر رسید image ارزش سهام سامسونگ به کمترین حد در ۴ سال اخیر رسید 1403/08/23

ارزش سهام سامسونگ در پی افزایش نگرانی‌ مبنی‌بر تعرفه‌های احتمالی دولت جدید آمریکا، افت کم‌سابقه‌ای تجربه کرد.

امتیاز:
تعداد بازدید: 48